心理学対話:人生と心理学– category –
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「自転車で行く小さな旅 ― 街角と風に抱かれて」
爽やかな朝の出発 新しい一日の始まりと期待 サイコロくん「ジーちゃん、今朝は自転車にまたがって家を出たんだ。まだ薄暗い中、空気がひんやりしていて、ペダルをこぐたびに心が少しずつ目覚める感じがした。まるで、新しい一日が今ここから始まるという... -
「家庭料理の魔法 ― 食卓に広がる愛情と創造の瞬間」
キッチンで感じる温かい日常 食材を手に取るときの小さなワクワク サイコロくん「ジーちゃん、昨日、家で初めて自分で料理をしてみたんだ。スーパーで見つけた新鮮な野菜や、珍しいハーブを手に入れて、台所に立った瞬間、なんだか小さな冒険が始まるよう... -
「存在と虚無 ― 自己の境界を問い続ける旅」
存在の不確かさに触れる 自己の本質を問いかける夜 サイコロくん「ジーちゃん、最近ふと夜中にふと思うんです。僕は一体何のためにここにいるのか、何を求めて生きているのか、答えの見えない問いが胸の奥でくすぶっているような気がして…。この存在自体が... -
「言葉にできない叫び ― 自己表現の葛藤と探求」
表現の壁にぶつかる瞬間 自分の内面をどう伝えるか サイコロくん「ジーちゃん、僕、最近自分の内面を表現しようとすると、言葉にするのがとても難しいと感じるんです。何か伝えたいけれど、どうしても心の中の複雑な感情がうまく言葉にならなくて…。それで... -
「なんとなく生きづらい気がする ― 空虚感とのつきあい」
居場所がないような感覚 孤独と疎外感が入り混じる気持ち サイコロくん「ジーちゃん、僕、特に大きなトラブルがあるわけじゃないのに、最近ずっと“なんとなく生きづらい”って感じるんです。友達とも普通に会って話したりしてるんだけど、いまいち自分の居... -
「どうしても過去に囚われてしまう ― 後悔と向き合う心」
思い出すたびに痛む記憶 もしもあのとき、違う選択をしていたら サイコロくん「ジーちゃん、最近、昔のことばかり考えてしまうんです。特に『あのときこうしていればよかった』とか、『もっと別の道を選んでいたら違う人生だったんじゃないか』っていう後... -
「決断できない夜 ― 迷い続ける自分は弱いのか?」
どこにも進めないと感じる瞬間 右にするか左にするか、それとも立ち止まるか サイコロくん「ジーちゃん、最近どうにも決断ができなくて困ってるんです。進学や転職、あるいはプライベートでも『どちらを選ぶべきか…』と悩んでいるうちに、何も決まらないま... -
孤独と向き合う心
「孤独」の捉え方 人はなぜ孤独を感じるのか サイコロくん「最近、どうも“孤独”を感じることが多くなってきた気がするんです。周りに友達がいるときでも、なんだか一人でいるような感覚になるっていうか…。」 ジーちゃん「そういうときって、自分でも理由... -
完璧を目指しすぎる心
「完璧」と揺らぎ どこまで行っても足りない感覚 「サイコロくん:ジーちゃん、僕、どうしても『完璧』を求めてしまうんですよね。何かを始めると“もっと良くできるはず”って思いが止まらなくなるんです。」 「ジーちゃん:それはなんでだろうね。完璧を追...
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